最近發現 O’CODE纖暢道
可以調整腸道健康就覺得想試試看！
我覺得我自己身體其實蠻健康的也沒有便秘
我就當保養品來吃，可以簡單大量補充蔬果營養跟益生箘～
內容目錄
開箱
包裝打開裡面有這個小卡詳細介紹
一日暢快一週輕便兩週養顏四周健美養成聽起來很厲害
而且還有醫生簽名感覺很安心！
上面就介紹有十大強項酵果還有十五種益生箘喔
打開之後有10g15包
可能運送有點壓到有點歪歪的
但我覺得沒關係就直接吃
他正面看起來像這樣的
是有很多水果的可愛包裝
袋裝很方便不用自己量重量
優點特色
翻到背面就可以看到特色
- 綜合蔬果酵素是獨一無二的“活觸媒”
- 配方完整穩定性高，採用水果口味原料，均為當季水果，只萃取果肉部分並可搭任何保健商品
- 幫助消化並維持消化道機能、改變細菌叢生態、使排便順暢、調整體質及生理機能、養顏美容、健康維持
食用方法
然後每天吃一包就好不要吃多
還要喝 1800cc 的水，這部分我常常沒做到 > <
有努力但1800 cc 的水真的很多耶
可以看到他內容物都是蔬菜水果超級多有66種喔～
通常我就是洗完澡之後保養時順便吃
這樣就不會忘記
放在保養品旁邊
如果想要養成新習慣吃纖暢道
可以把舊有的保養習慣當作啟動條件
只要保養臉=吃纖暢道就不會忘記了！
我第一次吃的時候沒看說明直接倒在嘴巴裡
然後喝水
但這有10g真的太多不建議這樣吃！
會覺得被粉嗆到～有夠蠢
推薦大家泡到水裡吃會好吃很多
就會變成甜甜的果汁
他喝起來就是酸酸甜甜的鳳梨味道
雖然我很討厭鳳梨但這我能接受
真的覺得這樣袋裝很方便完全不用多想
到進去之後要再攪拌一下才會均勻
可以沖泡300cc～
我通常是睡前吃
然後早上起床就會上廁所
真的超級有效
排便之後會覺得很健康，超級有感！
我還推薦媽媽XD
食用心得
我原本排便都沒什麼味道
但吃完這個之後排便的顏色會比較深
感覺是排出了我身體累積很久的宿便
吃完6-8小時之後會排便量跟次數都會明顯增加真的實測有效
如果是第一次吃的話建議是假日在家沒事做的時候吃哈哈
因為最近都在家上班所以一直跑廁所沒關係
我覺得吃完之後我的小腹好像變得比較平坦！（原來都是我的宿便嗎！？！
我還去 google 宿便有幾公斤
找到了這篇文章：每個人腸道堆積大便4.5公斤！「最順暢排便姿勢」要抬高雙腳 讓你不再便祕
驚恐，排便真的重要XD
尤其像我這種吃貨加班族🤢
順暢的排便感覺真的很棒很健康
由於我太驚訝了我就一直傳給我朋友們
真的推薦給大家，身體的清道夫啊！！
