天天益生菌每包添加200億的菌數！
其實腸道容量有限，不是越高的菌數就是越好
重點是有沒有讓好菌有效的存活在體內，有沒有發揮它的極限
平均約2週到2個月會更有效
我自己吃完之後覺得自己腸道更健康
調整體質之後精神感覺更好了！
算是需要長久吃的保健食品～
美容保養 - 臉部保養
FIRSTLAB開箱！益生菌面膜、︀化妝水、︀洗面乳、︀面霜！
這次主要是開箱FIRSTLAB的產品大集合益生菌面膜與 Firstlab 菲特研泡沫清潔洗面乳與 Firstlab 菲特研 特效保溼化妝水還有 Firstlab 菲特研 益生菌嫩白面霜都是來自日東製藥80年的研發是專櫃等級的保養品讓大家享受到益生菌的厲害～
保健食品 - 好物推薦
Enryl安儷爾-常益敏-益生菌開箱心得體驗，維持健康的好夥伴
跟大家詳細分享開箱Enryl安儷爾常益敏益生菌開箱心得體驗、Enryl安儷爾常益敏益生菌食用方法、Enryl安儷爾常益敏益生菌食用技巧、Enryl安儷爾常益敏益生菌口感、Enryl安儷爾常益敏益生菌食用心得、更多產品資訊！
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IN&OUT BIO女性益生菌開箱心得，維持漂亮照顧自己的好幫手！
益生菌神農氏吃完舊的益生菌又來補貨啦！這次吃的是 IN&OUT BIO女性益生菌是蔓越莓口味的主要最吸引我的點是膠原蛋白+私密處健康！裡面有30包每包都是小包裝很方便攜帶才2.5公克朋友來我家玩的時候我就直接丟幾包給他帶回家吃好東西跟好朋友分享～