之前上班看到資深的工程師同事
變得越來越瘦肉眼可見越來越健康
就問他有什麼魔法最近做了什麼
他就說他早上起床都打綠拿鐵給全家喝
我就埋下了對綠拿鐵成效的好印象
但我真的很懶得自己洗蔬菜打所以也沒有嘗試
內容目錄
草莓綠拿鐵
這次來開箱V.G BOOM莓果綠拿鐵鮮凍包
就很方便不用洗菜不用想食譜丟下去打就可以喝了
超適合我這種懶人
我很喜歡他上面都有標記內容物
可以很清晰的知道綠拿鐵裡面是什麼
而且還有營養標示
草莓綠拿鐵裡面有的菜 青油菜小白菜 還有許多平常很少吃的菜
水果的部分有 芭蕉草莓蘋果跟堅果
通常要喝之前就拿出來退冰一下整理一下別的東西
然後再丟進調理機
但如果沒退冰完就打開有點難塞進調理機
如果包裝可以符合調理機是長條形就好～
接著放入加入200ml的溫熱好水
我加入自己喜歡的綠茶～
在喝綠拿鐵之前
我就很喜歡喝果汁
我下班的療癒行程就是打蔓越莓果茶哈哈
打完的顏色很健康完全都是菜的顏色！
有點害怕哈哈
我很怕菜味很重喝不下去
但其實很好喝
完全沒有菜味！
有點稠稠的喝起來有一點飽足感
早上不太餓時 可以喝一杯的話抵早餐
喝起來草莓的味道特別的明顯 甜甜的 還有草莓顆粒感
很像果汁一下下就喝光很喜歡
都是原型食材製作 天然無添加 讓人很安心
而且我一喝完之後就去上廁所了
超級棒 我還推薦家人幫大家都打了一杯
關於順腸跟口感的部分～
大家都讚不絕口
黑莓綠拿鐵
黑莓綠拿鐵一樣是充滿了蔬菜跟水果
水果的部分換成鳳梨黑莓蘋果
拍起來真的很有份量感
平常要吃這麼多蔬菜水果真的蠻難的
但打成果汁就很方便！
放入大豆胜肽精華增加蛋白質成分
很方便的～
放入果汁機的樣子
真的滿滿的蔬果
多喝莓果可以養顏美容護健康
而且是營養師調配黃金比例
我覺得這次比較失敗的是大豆胜肽精華我先加了
但因為不會綠拿鐵比較稠也沒有填滿整個飲料機
所以會卡在上面
我後來都最後才加大豆胜肽精華解決問題～
我這次加的是水
一樣好喝營養
我已經漸漸習慣每天早上打一杯了
即使充滿蔬菜也不會抗拒 因為很好喝沒有菜味
會自己想打來喝 覺得自己很健康
用啤酒杯裝起來看起來更好喝了
是我早起的儀式感～
只要兩分鐘就可以輕鬆取得多種營養素真的很方便
藍莓綠拿鐵
最後是藍莓
我平常自己也會買藍莓回來吃
可以抗老化緩解壓力的水果～
整個綠拿鐵調理包放進去就快滿了
最後加入蛋白質補充大豆胜肽
這次我選擇加入牛奶～
這次顏色看起來更漂亮
是淡淡的淺紫色比較不像蔬菜汁比較像果汁～
這很像在高級餐廳才點的到的藍莓牛奶
但更多蔬菜營養
而且喝起來真的很好喝
以我個人偏好我最喜歡的是藍莓>草莓>黑莓
但其實每一款都很不錯換著喝也比較不會膩
這陣子真的覺得腸胃順暢變漂亮
而且都是天然食材很安心
V.G BOOM莓果綠拿鐵鮮凍包的蔬果都有經過特別清洗不會殘留農藥
是自己打綠拿鐵做不到的優點
重點是有夠方便打開塞進果汁機就能喝了～
適合生活忙碌的現代人！推薦給大家～
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