我25歲了最近開始養生
從吃益生菌開始
推薦大家也開始照顧身體！
而且用很簡單方便的方法XD
IN&OUT BIO14種複合益生菌開箱
這次吃的是IN&OUT BIO14種複合益生菌開箱
有14種專利菌種且出廠有700億活菌還通過SGS檢驗
其中包含A菌+B菌+C菌+L菌+LP菌+P菌+S菌+LGG菌，益生菌經過五層專利包埋技術耐胃酸、抗膽鹽、定殖力高
用益生菌讓腸道環境更健康
排便更順暢，超有感！
連我媽都會來我房間偷拿我的益生菌～
這款吃起來是優格的味道很棒！
就甜甜的，我覺得是小朋友也能接受的味道
不會像其他補品有奇怪的味道
簡單入門！
一盒有30包
我通常是起床或睡前想到就會吃一包
我會搭配水喝～
要養成新習慣就是要結合舊習慣
我把益生菌放在化妝台，化妝的時候看到想到就會吃
而且化妝也會有小剪刀可以順便剪開益生菌很方便
化妝臉變漂亮
吃益生菌讓身體健康
都是一樣的道理！
而且我以前吃甜食都會胃食道逆流
最近比較少胃食道逆流
不知道跟益生菌有沒有關係！？
真的很推薦大家日常吃益生菌保養
外出攜帶也很方便哦！
畢竟身體是最重要的！
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